Blog Viver em Equilíbrio
Equilíbrio familiar com a chegada de um irmão

Equilíbrio familiar com a chegada de um irmão

A chegada de um novo membro à família é sempre motivo de grande alegria, mas também pode trazer consigo desafios emocionais e logísticos. A adaptação à nova dinâmica pode ser um processo sensível, mas com as estratégias certas, é possível alcançar um equilíbrio...

O Poder dos óleos essenciais na harmonização das emoções familiares

O Poder dos óleos essenciais na harmonização das emoções familiares

A família é o alicerce emocional de cada indivíduo, e manter um equilíbrio emocional dentro deste núcleo é crucial para o bem-estar de todos os seus membros. Muitas vezes, as emoções podem ser intensas e variadas, e encontrar maneiras eficazes de lidar com elas é...

Como escolher óleos essenciais para crianças de forma segura

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A aromaterapia é uma prática antiga que tem ganhado cada vez mais popularidade devido aos seus benefícios terapêuticos. Quando se trata de crianças, é crucial escolher os óleos essenciais de forma segura, levando em consideração a sua sensibilidade e idade. Neste...

Como dar apoio familiar em período de testes aos nossos filhos

Como dar apoio familiar em período de testes aos nossos filhos

Não sei como costuma ser aí em casa a época de testes. Por aqui, para já, só a nossa filha mais velha é que tem testes / avaliações periódicas. E confesso que nesta altura sinto muito orgulho na minha filha, assim como também sinto toda a sua ansiedade! Sim, porque eu...